Он-лайн марафон: "Здоровая спина"

8 уроков на каждый день

Записаться на он-лайн марафон
"ЗДОРОВАЯ СПИНА"
 
 

Как проходит?

- Проводится в месенджере WhatsApp

- Удобный формат

- Читайте посты и задания, когда удобно

- Все занятия доступны для записи и остаются с Вами

- В течении 8-ми дней 

- Проходит в 2-х вариантах на ваш выбор : с индивидуальной             обратной связью  или без обратной связи

 

 

Для кого?

- Если у Вас были травмы

- Если тело становится тугим

- Если вы имеете ограничения в движениях

- Если вас беспокоят боли в спине, суставах, головные боли

- Если Вам запрещен традиционный спорт


Что вам дадут 8 уроков на каждый день?

Всего 20 - 30 мин ежедневных занятий:

- Научат как можно справляться с болью в теле самостоятельно

- Сделают ваше тело более послушным, гибким и пластичным

- Помогут решить проблему головных болей и плохого сна

- Помогут избавится от хронических болей

Что вы получите на Он-лайн марафоне

"Здоровая спина":

- Узнаете много интересного о возникновении болей

- Оцените свой двигательный опыт и научитесь предупреждать         физические заболевания

- Вы получите 7 уроков на каждый день в видео формате 

- Узнаете как правильно их применять

- Так же вы получаете Видео занятие "Комплексной тренировки".

- Вы сможете использовать его для поддержания своей формы,         когда вы уже избавились от физических проблем.​

Какая стоимость?

На марафоне вы получаете 8 полноценных занятий с подробным разбором,

Занятия направлены на решение многих проблем с опорно-двигательным аппаратом и не только.

Так же вы получаете пошаговую инструкцию как использовать эти уроки с пользой для себя.

стоимость сейчас 

С обратной связью  - 5 900 руб.

Без обратной связи - 3 800 руб.

Не упускай свой шанс, сделай подарок своей спине!

Мой блог в Instagram можно посмотреть по ссылке: 

https://www.instagram.com/pilates_ys/