ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
И ГРУППОВЫЕ ПРОГРАММЫ
ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
И ГРУППОВЫЕ ПРОГРАММЫ
МОЯ ИСТОРИЯ
Завоевав титулы Чемпиона Мира, Европы и России по спортивной аэробике, я начал активную тренерскую деятельность. Был первым, кто открыл в России "Школу фитнеса" для будущих инструкторов и готовил тренерский состав для всех больших сетевых клубов в нашей стране.
Часто участвовал в больших фитнес конвенциях и семинарах.
Активный рабочий график, постоянная физическая нагрузка и старые спортивные травмы дали о себе знать. У меня начались сильные боли в спине, периодически я переставал чувствовать свои ноги. Врачи поставили диагноз - грыжа! Нужна была операция.
Я не был бы спортсменом, если бы не умел взять себя в руки, сосредоточиться на цели и идти к ней. Я отказался от операции, стал активно изучать метод Джозефа Пилатеса, соматику Ханны, метод Фенделькрайза. Впитав все эти знания, я переложил их на понятные моему телу упражнения. Я пробовал, работал над собой.
И да - я избежал операции, я живу полной жизнью и самое главное - я разработал свой собственный авторский метод "Восстановление после травм", который уже помог сотням людей избежать хирургических вмешательств.
Присоединяйтесь к нам и начните свой путь к долголетию!

Опыт:
Образование - Высшее спортивно -педагогическое
(ГЦОЛИФК)
Оздоровительная деятельность - 30 лет. с 1989г.
Навыки:
- ОФП
- Функциональный тренинг
- ЛФК
- Улучшение пропорций тела
- Снижение веса
- Устранение болевых синдромов
- Восстановление после травм