МОЯ ИСТОРИЯ

​

Завоевав титулы Чемпиона Мира, Европы и России по спортивной аэробике, я начал активную тренерскую деятельность. Был первым, кто открыл в России "Школу фитнеса" для будущих инструкторов и готовил тренерский состав для всех больших сетевых клубов в нашей стране.

Часто участвовал в больших фитнес конвенциях и семинарах. 

​

Активный рабочий график, постоянная физическая нагрузка и старые спортивные травмы дали о себе знать. У меня начались сильные боли в спине, периодически я переставал чувствовать свои ноги. Врачи поставили диагноз - грыжа! Нужна была операция.

​

Я не был бы спортсменом, если бы не умел взять себя в руки, сосредоточиться на цели и идти к ней. Я отказался от операции, стал активно изучать метод Джозефа Пилатеса, соматику Ханны, метод Фенделькрайза. Впитав все эти знания, я переложил их на понятные моему телу упражнения. Я пробовал, работал над собой.

​

И да - я избежал операции, я живу полной жизнью и самое главное - я разработал свой собственный авторский метод "Восстановление после травм", который уже помог сотням людей избежать хирургических вмешательств.

​

Присоединяйтесь к нам и начните свой путь к долголетию!

Опыт:

Образование - Высшее спортивно -педагогическое

(ГЦОЛИФК) 

Оздоровительная деятельность - 30 лет. с 1989г.

​

Навыки:

- ОФП

- Функциональный тренинг

- ЛФК

- Улучшение пропорций  тела

- Снижение веса

- Устранение болевых синдромов

- Восстановление после  травм

​